陳培培 / wiwi 的部落格

有了小孩後，短期間真的很不方便出門吃飯，大多數都是自己煮或是外帶回家吃居多

自從孕期第四個月孕吐到現在產後一年，足足有1年又6個月沒吃到火烤兩吃！

最近培培身邊很多朋友生小孩，也收到不少彌月蛋糕及油飯

今天收到一款台中老字號油飯

近期錢錢副食品開始增量，咀嚼吞嚥能力都還不錯，已經開始上桌跟我們一起吃飯

但最近又遇到很棘手的問題，就是不愛喝水，明明之前都不會，不知道是不是因為味覺越來越敏感？加上副食品比較有味道，發現水沒味道，所以開始不太愛喝

最近變天真的每餐都想喝到暖呼呼的湯頭，加上培培本身是個湯控，餐裡沒有湯我真的會吃不下去！但自己帶小孩能煲湯的時間真的有限，頂多做個簡易蔬菜湯，很難再做出其他變化

知道郭老師主要是做養生料理的，之前介紹過寶寶粥跟寶寶麵，這次換來開箱分享他們家的元氣養生燉品！

為了訓練錢錢咀嚼跟吞嚥能力，培培平常會自己準備各種寶寶餐點及菜色

但會怕自己煮的菜太單一，營養不均衡，所以偶爾還是會添購一些市售的冷凍寶寶餐備用

因為培培是易水腫體質，平常都會喝紅豆水來排除多餘水分

紅豆富含鉀離子，可幫助調解身體機能、維持消化道機能

因為平常是自己在家帶錢錢，為了讓他有更好的學習環境，培培會上網找一些教材教法，內化吸收之後慢慢引導他學習，古人有云：「讀萬卷書，不如行萬里路」，但培培認為「讀萬卷書」及「行萬里路」兩個是相輔相成的，沒有高下之分

在閱讀之餘，我更希望錢錢能在各種環境中學習，一直以來我最喜歡的就是沒有固定玩法的遊具（如球、積木等），從觸摸、啃咬、嗅聞、甩丟、敲打等一系列過程，不僅能讓小孩自主探索，也能刺激到各個身體部位感官發展、肢體協調及肌肉發展

自從新冠疫情蔓延之後，國人普遍防護概念也逐漸提升，口腔是病菌進入人體的管道之一，不管是飛沫傳染的新冠，抑或是近期肆虐的腸病毒

因為錢錢是在疫情年出生，如何提升口腔的防護力，一直是我很關心的問題

隨著小孩成長，用品也在不斷替換，一開始是用奶瓶喝水、現在是用吸管杯及學習水杯喝水。雖然已經有買學習水杯給錢錢練習喝水，但因為手部還不會使力，常常水杯的水都潑得滿身都是，真的很困擾

意外看到美國【Munchkin滿趣健】這個品牌的水杯，有獲得美國牙醫的推薦！

平常家裡就有喝茶的習慣，只要一天沒喝總會提不起勁，覺得整天都很沒精神！

今天要來介紹甲子園全新品牌－尋茶帖

想吃炸蝦卻懶得自己裹粉？全聯有賣現成的啦！還滿好吃的其實！

分享我的炸蝦咖哩飯步驟給大家參考~

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錢錢瞬間尿量大，常常尿會從腿褲邊流出，導致該邊常有尿漬咬皮膚的紅痕產生

加上肚圍及腿褲肉較多，換過很多品牌尿布及尺寸

家裡有小孩的父母，相信原本沒清潔潔癖，多少都會變得有點小龜毛

像是培培有小孩前都是跟老公比髒，誰看不下去就誰去打掃

因為家裡空間不大，衣服洗完只能晾在室內

加上窗外沒任何遮蔽，只要下雨，雨就會直接潑進家裡，所以窗戶都是關起來的狀態